Schwangerschaft

 

Mein Angebot bei Kinderwunsch

Der Kinderwunsch bei zahlreichen Menschen tief verwurzelt. Viele Paare sehnen sich nach einer Familie mit Kindern. Doch, obwohl vieles im Leben exakt planbar ist – die Wunschkind-Planung gelingt häufig nicht. In Deutschland ist etwa jedes sechste Paar ungewollt kinderlos. Die Gründe sind vielfältig. Die Ursachenforschung nimmt häufig Monate in Anspruch und ist emotional äußerst belastend. Eine Kinderwunschbehandlung ist für viele Paare oftmals der letzte Ausweg, um endlich ihr Wunschkind in den Armen halten zu können.

Infrage kommen organische oder hormonelle Ursachen. Häufig liegen auch psychische Gründe vor. Die sensiblen körperlichen Vorgänge Eizellreifung und Spermienentwicklung können außerdem durch Stress und Depressionen beeinträchtigt werden. Allerdings besteht auch immer die Gefahr, dass genau diese Symptome während einer Kinderwunschbehandlung auftreten und den Therapieerfolg beeinträchtigen.

Ich biete Ihnen eine individuelle Kinderwunschbehandlung an. Zum Einsatz kommen Behandlungsmöglichkeiten, die speziell auf Ihren gesundheitlichen und emotionalen Status abgestimmt sind. Dazu gehören beispielsweise die HomöopathieOhrakupunkturAromatherapie und Therapeutische Frauen-Massage.

Befinden Sie sich bereits in einer Hormontherapie oder haben sich für die künstliche Insemination, IVF oder ICSI entschieden, eignet sich die naturheilkundliche Behandlung hervorragend als Begleittherapie. So kann die Naturheilkunde beispielsweise nicht nur die Einnistung der Eizelle fördern, sondern Sie während der gefühlsmäßig belastenden Phase optimal begleiten.

Ayurvedische Massage für Schwangere

Ayurveda rät Schwangeren eine sanfte Form von Abhyangamassage, um den Körper positiv auf die Geburt vorzubereiten. Die Haut wird so aufgebaut und elastisch und kann sich nach der Schwangerschaft wieder leichter regenerieren, Dehnungsstreifen werden somit vorgebeugt. Die werdende Mutter kann sich richtig fallen lassen und die Streicheleinheiten werden auch vom Baby im Bauch in vollen Zügen genossen. Die Lebensenergie von Mutter und Kind wird gestärkt, die Schwangere wird körperlich und psychisch unterstützt, ihr Geist entspannt, der Rücken entlastet, die Beine entstaut und ihr Kontakt zum Kind gefördert.

Die Massage besteht aus einer Ganzkörperbehandlung im Sitz und in Seitlage oder nach Wunsch. Natürlich können auch nur einzelne Teile massiert werden.

Ayurveda in der Schwangerschaft
Ayurveda oder die „Wissenschaft vom Leben“ ist die älteste überlieferte Medizinlehre der Welt (über 5000 Jahre). Das Leben wird in seiner Gesamtheit als Zusammenspiel von Körper, Sinne, Geist und Seele betrachtet. Durch ein auftretendes Ungleichgewicht der energetischen Grundkräfte Vata, Pitta und Kapha können gesundheitliche Störungen entstehen. In jedem Menschen sind auch die Elemente dieser drei Grundkräfte – den sogenannten Doshas – vorhanden, nur in unterschiedlicher Ausprägung.
Ayurveda in der Schwangerschaft kann helfen, die Monate der Schwangerschaft zu erleichtern, mit Tipps für die Ernährung, den Lebensstil und durch spezielle Yogaübungen.

Ayurvedische Ernährung
In den ersten vier Monaten sollte die Ernährung besonders ausgeglichen sein und der eigenen ayurvedischen Konstitution entsprechen. Denn nach der ayurvedischen Lehre hat das Baby beim Essen das Sagen. Die Mutter sollte in sich hineinspüren, was sie wirklich essen will, Ungesundes sollte durch Gesundes ausgeglichen werden.

Wichtig ist das regelmäßiges Trinken von heißem Wasser. Es versorgt den Körper mit ausreichender Flüssigkeit. Kochen Sie das Wasser auf, lassen Sie es ca. 10- 15 Minuten am Siedepunkt ziehen, dann in die Thermoskanne und schluckweise trinken.

Milch ist in der Schwangerschaft sehr zu empfehlen, vorausgesetzt es liegt keine Allergie vor und sie ist ökologisch. Achten Sie darauf, dass die Milch leicht warm ist, denn kalte Milch kann den Körper verschleimen. Der ayurvedischen Lehre nach bringt Milch den Körper in eine für die Schwangerschaft ausgewogene Konstitution, d.h. es verstärkt das Kapha auf positive Weise. Die Schwangerschaft ist immer ein Kapha-Zustand, unabhängig von unserer eigenen Konstitution.

Gerade während der Zeit der Schwangerschaft sollten die natürlichen Bedürfnisse nicht unterdrückt werden, d.h. Essen, Trinken, Wasserlassen und Stuhlgang. Vergessen Sie Ihre gute Kinderstube während der Zeit der Schwangerschaft, rülpsen und furzen sind in der Schwangerschaft erlaubt. Denn dadurch wird innerer Druck vermieden, die Gase müssen aus dem Körper raus.

Gönnen Sie sich leichte Massagen des ganzen Körpers oder auch nur des Bauches. Spannungen können dadurch gelöst werden, Massagen sind beruhigend und gut für die Haut, am besten mit Mandelöl, denn es hat leicht wärmende Eigenschaften.

Die Bauchmassage kann auch ein unruhiges Baby beruhigen. Lassen Sie sich abends vor dem Einschlafen die Füße zu massieren, es hilft beim Entspannen, hier eignet sich am besten Sesamöl.

Schaben Sie sich morgens wird nach dem Duschen die Zunge mit einem silbernen Teelöffel ab und spülen Sie sich den Mund anschließend aus, gurgeln Sie dann, das ist eine sehr sanfte Reinigung. Kauen Sie vor dem Frühstück einen Esslöffel Sesamöl und ziehen Sie es durch die Zähne, ungefähr 5 Minuten lang, anschließend spucken Sie alles aus und spülen Sie Ihren Mund gründlich aus, das stärkt die Zähne und das Zahnfleisch.

Mit verschiedenen Yogaübungen können Sie sich optimal auf die Geburt vorbereiten. Yoga-Übungen helfen auch bei Rückenbeschwerden, die in der Schwangerschaft immer wieder auftreten können. Atemübungen sorgen für eine tiefe Atmung, sie kann die Wehen erleichtern. Meditation und Entspannungsübungen bringen innere und äußere Ruhe, Sie können sich dadurch besser von kreisenden Gedanken und aufsteigenden Gefühlen lösen und vertiefen den Kontakt mit dem Baby.

Therapeutische Frauenmassage

Die Massage unterstützt die Empfängnisfähigkeit des weiblichen Körpers.
Durch die Massage der Reflexzonen werden die Hormone ins Gleichgewicht gebracht und die Fortpflanzungsorgane tonisiert (gekräftigt).
Der Bauch entspannt sich, Verkrampfungen und innere Anspannung können verringert werden oder verschwinden sogar vollständig. Gerade im Bauch speichern sich Emotionen wie Ärger, Hass, Wut, Angst usw.. Durch die Massage können diese Spannungen sanft, aber wirkungsvoll gelöst werden.
Außerdem werden die Entgiftungsfunktionen im Körper angeregt. Viele Stoffwechselschlacken setzen sich im Nacken- und Schulterbereich fest. Durch geeignete
Massagetechniken können diese Schlacken gelöst werden. Eine Entsäuerung des Körpers kann durch die Entgiftung eingeleitet werden. Der Entgiftungsprozess zeigt sich durch vermehrtes Schwitzen, Kopfschmerzen und Muskelkater.
Auch im Beckenbereich wird die Energie durch sanfte Streichmassagen wieder in Fluß gebracht, wobei Sie auf einer bequemen Massageliege liegen. Diese Massage ist nebenbei eine Wohltat für jede Frau, die etwas Gutes für sich tun möchte. Gewöhnlich sollten Sie sich diese Massage sieben Wochen lang je einmal in der Woche gönnen.

Die Massage findet Anwendung vor allem bei unerfülltem Kinderwunsch, aber auch bei Menstruationsbeschwerden, unregelmäßigem Zyklus, hormonellen Schwankungen und unklaren Rückenschmerzen nach einer Entbindung oder Fehlgeburt.

Durch die Arbeit über die Reflexzonen dient sie der Regulierung des weiblichen Zyklus und tut auch im Spätwochenbett einen sehr guten Dienst, da sie die Gebärmutter sanft reponiert, die Durchblutung anregt und die Hormone sanft reguliert.

Teerezept das die Fruchtbarkeit fördert:

Zyklustee für die 1. Zyklushälfte

* 40g Himbeerblätter
* 40g Rosmarinblätter
* 40g Beifußkraut
* 40g Holunderblüten
* 40g Salbeiblätter

Zyklustee für die 2. Zyklushälfte

* 40g Frauenmantelkraut
* 40g Schafgarbenkraut
* 40g Brennesselblätter

3mal täglich eine Tasse trinken

BlessingWay – Willkommensparty

Blessing Way ist eine spirituelle und gemeinschaftliche Segnung auf unserem sich stets wandelnden Lebensweg. Bless your Way = Segne deinen Weg.

Sie wird für eine Person abgehalten um Glück, Gesundheit und Segen für einen Schwellenübergang, wie z.B eine Geburt zu erhalten. Auch bei uns war es schon immer der Brauch von Müttern, Schwestern, Freundinnen und Verwandten einen Kreis von „Schutz, Stärkung, Ehrung, Liebe, Freude, Glück und Unterstützung“ um die Schwangere zu ziehen.

Die Zeremonie hat keinen vorgeschriebenen Ablauf. Jede Frau, jede Teilnehmerin bring einen Teil ihres eigenen Lebensweges mit ein. Ich achte vor allem auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche der zukünftigen Mütter, um sie zu ehren und zu segnen.

Ein Blessinway Ritual gibt jeder Teilnehmerin die Möglichkeit die eigene Kraft wahrzunehmen, sich mit den eigenen inneren Instinkten zu verbinden. Rituale helfen dabei Verbindungen zu schaffen, zu sich selbst, zu anderen, mit Mutter Erde, mit den spirituellen Wesen, mit Gott und Göttinnen – und damit gemeinschaftlichen die zukünftige Mutter auf ganz spezielle Weise zu ehren, zu stärken und in Liebe zu baden.

Das Blessing Way Ritual ist eine etwas andere Art einer Willkommensparty.
Gemeinsam mit deinen Freundinnen, deiner Mutter und Schwestern feiern wir deinen Übergang von der Tochter zur Mutter. Du bekommst ein entspannendes Fussbad, eine Fussmassage und einiges mehr und wünschen dir Glück für deine bevorstehende Geburtsreise. Es ist auch eine wunderschöne Geschenkidee.

Nach einem ausführlichen Telefonat, treffen wir uns rntweder bei dir zu Hause oder bei mir in der Praxis.
Dauer ca. 3 Std, Kosten ca. 200 €